Är jag inte värd mer än 20 spänn - Camilla Overgaard

"Det är inte övergreppen i sig som är det svåraste egentligen, utan vad ärren har satt för spår i mig i vuxen ålder." 

Som barn blir Camilla utsatt för sexuella övergrepp. Det pågår under en lång period, men den vuxna världen verkar inte lägga märke till att något hemskt håller på att inträffa den lilla flickan. Och det verkliga kriget uppstår först i krutdimmorna efteråt, när bara såren och ångesten är kvar ... 
Camilla Overgaard har skrivit en gripande och nattsvart skildring om hur man till grunden förstör en människa. Men också om hur man kan återfå något som en gång tagits ifrån en: sin värdighet som människa."

Det här är en hemsk berättelse om hur allt som kan gå fel, faktiskt också gör det. Camilla har drabbats av hemska händelser redan från barndomen, och har fått kämpa otroligt mycket för att få upprättelse (vilken hon inte har fått). 
Det som tyvärr drar ner en del av betyget på boken är språket. Vissa saker upprepas många gånger, och det är lite hoppigt i händelserna.

Betyg:
3 av 5

Bokfakta:
Författare: Camilla Övergaard
Förlag: Swann Audio
Uppläsare: Malin Rømer Brolin-Tani
Speltid: 5 h 42 min
Utgivningsår: 2018-08-08
ISBN: 9788726022155

Liam: en stund på jorden - Marcus Kowal

"Marcus Kowal är en framgångsrik kampsportare med stora drömmar. Hans drömmar tog honom hela vägen från förorten i Göteborg till Los Angeles där han idag driver tre kampsportsgym.
Den 3:e september 2016 vändes hans värld upp och ner när han fick uppleva något som ingen förälder någonsin bör få uppleva. Hans lilla son Liam på 15 månader blev påkörd av en rattfull 72-åring. Som den fighter han är kämpade Liam hårt, men han klarade sig inte.
Sedan den dagen lovade Marcus sig själv att kämpa mot rattfylla och för organdonation.
 Jag kommer aldrig att ge upp, jag är en fighter. Jag gör det i Liams namn och hans död ska inte vara förgäves. Jag ska känna solens strålar igen och vi ska ta oss igenom det här.
Det här är min fight, det här är min historia. En historia jag önskar att jag aldrig behövde berätta."

Det här är en berättelse som aldrig skulle behöva berättas. Tyvärr kom den här berättelsen till på grund av att en äldre kvinna valde att sätta sig bakom ratten på sin bil efter att hon hade druckit alkohol. Konsekvensen av det blev förödande för många människor.
Marcus berättar öppet och naket om hur han träffade sin fru, hur de sedan blev gravida och hur Liam kom till världen...och snabbt rycktes ifrån dem. Han berättar om känslorna efteråt, och hur de kämpade med att överleva dagen. Hur de sörjde olika, vilket också frestade på förhållandet.
En berättelse som aldrig skulle behöva berättas, för det skulle aldrig ha hänt!

Betyg:
5 av 5

Bokfakta:
Författare: Marcus Kowal
Förlag: Word Audio Publishing
Uppläsare: Mattias Linderoth
Utgivningsår: 2019-08-01
ISBN: 9789178295456

Aldrig ensam - Charlie Eriksson, Peder Björling, Ullakarin Nyberg

"Vi tror tyvärr inte att han kommer överleva "Det är en vacker höstkväll i slutet av september 2013. Charlies kropp ligger på en kal bår inne på intensivvårdsavdelningen på Länssjukhuset i Kalmar. Hans föräldrar har just fått samtalet från läkaren som ingen vill få, ett samtal där man berättar att deras son kommer att dö.
Några timmar tidigare har Charlie fått en kraftig panikångest-attack och starka självmordstankar. I stundens förvirring tar han en överdos av värktabletter och lugnande medicin för att bli kvitt ångesten, för att känna ro, kanske också för att dö. Charlie är en helt vanlig, frisk 22-åring som vill sluta leva och lämna sina föräldrar, bröder, släkt, vänner, klasskamrater och lagkompisar för alltid.

I "Aldrig ensam" berättar entreprenören Charlie Eriksson, 25, om sin egen resa och de erfarenheter av psykisk ohälsa som han delar med många andra unga människor. Målet för boken, projektet Aldrigensam och hans föreläsningar är att bryta tystnaden och få er att söka hjälp i tid. Många välkända namn är hans ambassadörer: Filip & Fredrik, Sigge Eklund, Michaela Forni, Rachel Yoga Girl Brathén, Therése Lindgren, Jon Olsson, Ann Heberlein, Olivia Schough, Annika Andersson, Linus Thörnblad m.

Var sjätte timme tar en människa sitt liv någonstans runt om i landet. Det är mänskliga tragedier, som i många fall hade kunnat förhindrats. Aldrig Ensam är boken som bryter tystnaden om psykisk ohälsa och öppnar upp för samtal om detta tabubelagda ämne. Alla drabbas någon gång av psykisk ohälsa, ändå är det ingen som vågar prata om det, vi måste börja prata om det!

Ingen ska behöva leva med psykisk ohälsa i hemlighet, med boken Aldrig Ensam vill Charlie Eriksson bryta isen så att fler våga söka hjälp. Den här boken behöver finnas i varje hem i Sverige."

 

Charlie berättar om sina år med psykisk ohälsa, och hur han försökte ta sitt liv. Han berättar på ett sätt som är enkelt att ta till sig, att förstå att det här är något som kan drabba vem som helst, när som helst. Psykisk ohälsa kan drabba alla oavsett vilket slags liv man lever. Man kan ha "allt", och utåt verka hur lycklig och framgångsrik som helst, men ändå inte orka leva.

Charlie var inte en person som saknade vänner eller meningsfull sysselsättning, men ändå drabbades han av panikångest, som gjorde att han inte orkade leva längre. Han svalde massor av tabletter, men som tur är misslyckades han med sitt självmordsförsök. Han överlevde, och har idag valt att vända detta till något positivt. Han arbetar som föreläsare för sitt egna projekt "Aldrig ensam". Genom att prata om psykisk ohälsa kan vi tvätta bort tabustämpeln som tyvärr fortfarande finns idag.

 

Betyg:

5 av 5

 

Bokfakta:

Författare: Charlie Eriksson, Ullakarin Nyberg, Peder Björling

Förlag: Word Audio Publishing

Uppläsare: Viktor Åkerblom

Utgivningsår: 2017-10-01

ISBN: 9789175238937

Kärleken till livet - Marie Fredriksson & Helena von Zweigbergk

"Jag vill bara säga som det är. Inget tjafs. Bara enkelt rakt på som det har varit. Med de orden presenterade Marie Fredriksson sin bokidé för författaren Helena von Zweigbergk.Marie Fredrikssons liv innehåller mycket dramatik. Från fattig uppväxt på ­skånska landsbygden till världs­karriär med Roxette.
Och sedan katastrofen. Hjärntumören som gav henne en dödsdom.
I boken kommer Marie Fredriksson och hennes närmaste till tals. Det är en ­berättelse om stor kärlek, om sorg, om makalös framgång och revansch mot alla odds tack vare kärleken till livet."

Marie Fredriksson har funnits med i mitt liv sedan tidig tonår, och har betytt mycket för mig. Hennes musik (framför allt den på svenska) har funnits med i så otroligt många skeenden i mitt liv. Allt från lyckliga till olyckliga (kanske främst det sistnämnda) situationer. Att läsa om hennes liv, hennes karriär, fram till den fruktansvärda hjärntumören var intressant. Marie har alltid haft hög integritet och inte släppt journalister när inpå sig, vilket är ännu en anledning till att beundra henne.
Hjärntumören förändrade livet över en natt för Marie och hennes familj. Jag minns ju hur jag reagerade när massmedia gick ut med beskedet...
Det här är en välskriven berättelse om hur en kvinna började sin karriär och hur den kom att abrupt avslutas. Mycket välskriven sådan, dessutom!

Betyg:
5 av 5

Bokfakta:
Författare: Marie Fredriksson & Helena von Zweigbergk
Förlag: Piratförlaget
Utgivningsår: 2015
Antal sidor: 245
ISBN: 9789164206787

Jihdes diabetes - Peter Jihde & Karin Jihde

"Jag har en dödlig sjukdom. Men jag lever ett fantastiskt liv tillsammans med den.

Mitt i livet, mitt i karriären och mitt i en familj fick Peter Jihde ett besked som vände upp och ner på allt - han var diabetiker. Han skulle aldrig mer kunna leva som tidigare, aldrig kunna ta ledigt från sin sjukdom.

Hur hanterar man beskedet att man fått en dödlig sjukdom? Det här är en bok om Peter Jihde bakom kameran - om hans resa från totalt mörker och förlorad livslust till att hitta vägar för att fortsätta göra det man älskar och få ett fantastiskt liv tillsammans med sin sjukdom.

Peter har diabetes typ ett; och han är långt ifrån ensam med sin diagnos. De olika formerna av diabetes är tillsammans en osynlig folksjukdom. Diabetes typ ett har ökat med 50 % på tre decennier. Ungefär var tionde människa i Sverige har idag förstadiet till diabetes typ två.

Trots detta saknade Peter information. Därför är denna bok också ett resultat av möten med experter och andra diabetiker. Vad äter man? Hur tränar man? Hur lever man - fullt ut?"

Många människor har svårt att förstår att diabetes är en dödlig sjukdom, och många som lever med sjukdomen känner skam. Sjukdomen har kommit att förknippas så väl med felaktiga levnadsvanor, trots att just diabetes typ 1, inte har något alls med våra levnadsvanor att göra.
Diabetes typ 2 kan däremot vara en orsak av dåliga vanor. Peter själv tränar mycket och äter bra, och trots det drabbades han som vuxen av den autoimmuna sjukdomen diabetes typ 1.
Den här boken är hans och hans frus bidrag till att sprida kunskap. Han valde också att fotografera alla sprutor han tog under sitt första år, och lägga ut bilderna på sitt instagramkonto, även det för att sprida kunskap och hjälpa till med att sudda bort de tabu som finns kring diabetes.
Boken hanterar både fakta och känslor. Man får det bästa från båda världarna. Även om man inte har diabetes, eller känner något idag, som har det, är boken viktig upplysning för oss alla. Det är väldigt troligt att vi kommer stöta på diabetes i vår närhet någon gång i livet.

Betyg:
4 av 5

Bokfakta:
Författare: Peter Jihde & Karin Jihde
Förlag: Volante
Utgivningsår: 2016-11-15
Antal sidor: 223
ISBN: 9789188123572